Détox 心と身体のメンテナンスを！ |
自分の心や身体の声を聞いて
時々できる限りのリセットをすることは
何よりの自分への感謝のしるし
植物の力を借りて 体内に蓄積された毒素を排出して
腎臓、肝臓、腸が正常に機能するよう導けば
肌のくすみも取れます
デトックスは季節の変わり目や、消化力が落ちていると感じた時
不調だった体調が少し上向きになった頃にスタートし
14日から20日間くらい続けるのがおすすめ
様子を見ながら
前半はゆっくり老廃物を流し、後半は新しいパワーが
入りやすくなるよう導きます
終わる頃には心も身体も健やかに！
体調を見ながら、量を減らしたり、飲みやすく蜂蜜などを加えたり
無理なく続けられるように考えながら
妊娠。授乳中、医者にかかり治療中の方、子供は控えてください。
時々できる限りのリセットをすることは
何よりの自分への感謝のしるし
植物の力を借りて 体内に蓄積された毒素を排出して
腎臓、肝臓、腸が正常に機能するよう導けば
肌のくすみも取れます
デトックスは季節の変わり目や、消化力が落ちていると感じた時
不調だった体調が少し上向きになった頃にスタートし
14日から20日間くらい続けるのがおすすめ
様子を見ながら
前半はゆっくり老廃物を流し、後半は新しいパワーが
入りやすくなるよう導きます
終わる頃には心も身体も健やかに！
体調を見ながら、量を減らしたり、飲みやすく蜂蜜などを加えたり
無理なく続けられるように考えながら
妊娠。授乳中、医者にかかり治療中の方、子供は控えてください。
Yoshiko*
Détox 2
夏の疲れを取る秋のブレンド
夏の疲れが溜まっている内蔵を整え、秋へ向かう準備を手伝ってくれるブレンド
タンポポ（根）：0,5~１
バードック（根）：１
ミルクシスル（種）：１
バーチ（葉）：１
ローズマリー（葉）：１
北鎌倉の私のキッチンで
あなたのキッチンで
フランスから持ち帰った
フレッシュなハーブや
庭で育てているハーブで
一緒にデトックスブレンドを
つくりませんか？？
お気軽にお声かけください！
Yoshiko